Imagina la escena perfecta: una madre sonriente, radiante y que carga a su bebé recién nacido sintiendo un amor incondicional e inmediato. Esta imagen, propagada por películas, redes sociales y las expectativas familiares, es el corazón de la maternidad romanizada.…
¡Hola a todos! Soy Marta, y hoy quiero contarles una historia sobre una gran amiga que tengo dentro de mí, aunque no la conocía bien hasta hace poco: la oxitocina. Hace unos meses, después de que nació mi bebé, me…
2 de septiembre, 2025 Aún me tiembla la mano al escribir esto. Sigo escuchando las palabras del doctor en mi mente: seropositiva para VIH. Es como si mi mundo se hubiera detenido. La carga emocional es inmensa. He pasado las…
A sus 45 años, Alberto sentía que llevaba viviendo 80 años porque no tenía energía ya de nada. Su rutina se había vuelto una carga, todo el tiempo estaba cansado y fatigado, pero lo más preocupante para él y su…
¡Hola a todos! Soy Catalina. Empecé este diario porque, aunque el trastorno bipolar es una afección de salud mental que produce cambios emocionales extremos, la mayoría de gente solo ve la superficie de nuestras subidas y bajadas. Quiero narrar mi…
La lactancia materna es mucho más que alimentar: en un acto de conexión, salud y nutrición integral. Desde que nace el bebé, el pecho materno provee lo más valioso que puede recibir que es el alimento, las defensas, el calor…
3 de marzo de 2025 Hoy desperté con el vacío en el estómago. Cada gruñido de hambre me hace sentir culpable. Me miro al espejo y casi no me reconozco: mi piel se ve pegada a los huesos. Llevo años…