Lunes 7 de abril, 2025 ¡Hola! Soy Helena, tengo 23 años y hace cuatro meses me diagnosticaron diabetes tipo 2. Decidí hacer este diario para compartir con ustedes mis primeras experiencias entendiendo esta enfermedad. ¿En qué consiste? Básicamente mi cuerpo…
Spoiler: tu cuerpo habla. El problema es que funciona como una olla a presión, al principio no grita, apenas suelta pequeños sonidos, como susurros que te advierten que algo se está acumulando. Si no los escuchas a tiempo, tarde o…
Sofía tiene 20 años, vive con su mamá, con su gato Jeremías y un sinfín de tareas en microsoft teams que no la dejan respirar. Anoche lloró escuchando Anti-Hero, sintiéndose como dice Taylor, la villana de su propia historia. Luego,…
Practicar deportes no solo significa jugar en un equipo o correr detrás de una pelota; es una actividad fundamental que puede transformar nuestra vida en muchos aspectos. Desde mejorar nuestra salud física hasta fortalecer nuestro carácter, el deporte tiene un…
Los derechos sexuales son un conjunto de derechos humanos que protegen la libertad, la autonomía y la igualdad de todas las personas en lo que respecta a su sexualidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define estos derechos como…
Los vapeadores, o cigarrillos electrónicos, se han vuelto muy populares, especialmente entre los jóvenes. Aunque muchas personas piensan que son más seguros que los cigarrillos tradicionales, en realidad, pueden tener efectos negativos serios en la salud. Aquí se explican algunas de…
Las drogas sintéticas son sustancias químicas fabricadas en laboratorios que imitan los efectos de drogas naturales, pero pueden ser mucho más potentes y peligrosas. Estas incluyen metanfetaminas, éxtasis y otras sustancias que se presentan en forma de píldoras, polvo o cristales. La…